Boston Rolls – Come fare, servire e mangiare – La guida più gustosa che tu abbia mai letto

Provare nuovi piatti è il miglior hobby passato per le mamme e signore culinarie.

Vuoi provare i Boston Rolls???

Team IU ti offre sempre le fantastiche ricette più facili da provare a casa.

Eccoci questa volta con un'ottima ricetta: Boston Sushi rolls.

Puoi farlo facilmente senza molta esperienza, semplici utensili da cucina e forniture di condimento facili da trovare.

Cos'è un Boston Roll?

I Boston Rolls, chiamati anche Sushi Boston Rolls, sono a ricetta simile alla California involtini con pochi ingredienti.

1. I California Rolls hanno dentro imitazioni di granchi.
2. I gamberi bolliti sono usati nei Boston Rolls.

Il fatto più interessante sul Boston Roll,

I boston roll sono fatti con il sushi, ma non con il salmone o qualsiasi altro pesce.

1. Gusto Boston Roll:

Non puoi ottenere cibo più caldo e piccante nel cibo giapponese.

Ma non qui.

L'involucro Boston ha il sapore speziato più delicato e può essere aggiunto a cene, brunch, snack e pasti speciali.

2. Nutrizione Boston Roll:

I Boston Rolls possono essere preparati con molti tipi di ingredienti come:

Granchi, Salmone (non gamberetti) e Tobiko vengono cosparsi per una guarnizione più croccante e aggiunti al sapore.

Verdure come cetriolo e wasabi, frutta come l'avocado vengono anche aggiunte per rendere il gusto vario e migliore.

Per questo motivo, il contenuto nutrizionale dei Boston Rolls è molto più alto di quanto si possa pensare:

Ad esempio: un rotolo da 249 grammi ha il seguente contenuto nutrizionale:

Alimentazione	Contenuti
grassi	8 grammi
Colesterolo	32 mg
Sodio	618 mg
Potassio	359 mg
Carboidrati	45 grammi
Proteine	8.8 grammi
Vitamine A e C	3, 9 % rispettivamente
Calcio	3%
Ferro	8%

Poiché è fatto con ingredienti ricchi di sostanze nutritive, il suo contenuto calorico è molto ricco.

“Il sushi non è fatto solo di pesce crudo; È anche fatto con pesce crudo piegato in alghe”.

Come fare i Boston Roll?

Ecco la ricetta più semplice ma deliziosa per il Boston Roll:

Contenuto totale: 7

Tempo di cottura totale: da 40 a 44 minuti

• D: Perché dovresti provare questa ricetta?
• Ris: la maggior parte del cibo giapponese e cinese include pesce crudo, ma il Boston roll no. Amerai i Sushi Boston Rolls appena sfornati.

1. Utensili:

• Foglio di plastica,
• stuoia di bambù

(Puoi anche usare un tappetino antiaderente al posto di questi ingranaggi)

• fogli nori
• misurini
• bastoncini
• Forbici o taglierino per tagliare i rotoli

2. Ingredienti:

• Una manciata di riso all'aceto
• 2/3 di tazza di riso per sushi
• 1 / 2 Avocado
• 10 gamberetti di media grandezza
• 1/2 cetriolo

Per guarnire e farcire:

• 2-4 cucchiaini di Masago o tobiko o ikura; tre uova con una leggera differenza nel gusto e nella consistenza
• Limone

3. Elaborazione della ricetta:

Invece di pagarti per navigare, ecco alcuni semplici passaggi che puoi seguire:

1. Stendi il tuo tappetino antiaderente,

Se stai usando un tappetino di bambù, stendi un foglio di plastica su di esso per renderlo meno appiccicoso.

2. Taglia a metà un foglio di nori e posizionalo con il lato lucido rivolto verso il basso sul tappetino (lato opaco)

3. Disporre il riso all'aceto sul vassoio.

Sfuma invece di premere forte

4. Prendere un cucchiaio di uova (tobiko, masago o ikura) e cospargere di riso spruzzato sopra.

5. Capovolgere la sfoglia nori e far cadere il riso sulla teglia

6. Disponi i gamberetti, i cetrioli e gli avocado sullo strato di nori.

7. Spremere del limone o solo alcune gocce secondo il proprio gusto.

8. inizia a rotolare

Sii estremamente paziente per preparare i rotoli perfetti.

9. Al termine, separali

4. Servire:

I tuoi maki roll sono già frizzanti.

Ma ora per più divertimento; Servire gli involtini con:

1. Deliziose salse di salsa di soia
2. Wasabi e sottaceto all'aglio

Provalo e facci sapere come ti piacciono.

Ultima riga:

Non dimenticare di visitare il nostro blog per informazioni originali su pane delizioso, pasticceria ricette e spezie.

Inoltre, non dimenticare di appuntare/segnalibro e visita il nostro blog per informazioni più interessanti ma originali.